好料理

油 黑胡椒 鹽 孜然 全部分類

烤箱版-低油鹽雞肉藕圓子
快手菜
雞胸肉,藕,黑木耳,迷迭香,黑胡椒粉,生抽,花椒油,粗孜然,生姜
綜合評分 8.5
小番茄肉脯燜飯（無鹽無油版）
燜飯
大米,肉脯,小番茄,水
綜合評分 8.2
孜然牙簽羊肉
孜然
瘦羊肉（里脊）,洋蔥,鹽,料酒,大喜大燒烤醬,孜然粉,生粉
綜合評分 8.7
孜然牛肉粒
快手菜
牛肉（牛眼 有肥有瘦的）,鹽（醃製）,孜然粉（醃製）,大量的油,濾勺,鍋蓋。。,辣椒粉（調料）,鹽（調料）,焙香的孜然粒（調料）,白芝麻（調料）
綜合評分 7.7
孜然小肥牛
孜然
肥牛一袋。洋蔥一個,油條一條。香菜少許。
綜合評分 7.7
蒜油醉蝦球 Gambas al Ajillo（shrimp in garlic olive oil）
快手菜
大蝦,大蒜,sweet Spanish paprika,辣椒末,dry sherry 1tsp（一勺）或者cognac 60－89ml（12勺）,初榨橄欖油,鹽,黑胡椒,歐芹（parsley）or 羅勒（basil）
綜合評分 7.1
孜然幹豆腐
家常菜
孜然,幹豆腐,蔥絲
綜合評分 9.2
孜然幹豆腐
家常菜
孜然,幹豆腐,蔥絲
綜合評分 9.6
油醋汁小黃瓜沙拉
家常菜
小黃瓜,櫻桃蘿蔔,鹽,糖,生抽,味林,陳醋,橄欖油,芥末油
綜合評分 8.3
日式無油減肥便當
日式
柴魚花,昆布,孜然,鹽,白胡椒粉,黑胡椒粉,白蘿卜,日式魔芋,秋葵,去皮雞腿肉
綜合評分 8.4